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Alexandra e Carolina Andrade | Life Coach

Alexandra e Carolina Andrade | Life Coach

Somos a Alexandra e a Carolina. Somos irmãs, ambas especialistas em Desenvolvimento humano e Gestão Emocional. A vontade de fazer a diferença na vida das famílias juntou-nos no percurso profissional e tornou-se numa missão que tomou vida neste projecto Alexandra & Carolina — Coaching, Guidance and Inspiration. Sabemos quão desafiante pode ser o dia-a-dia da mulher moderna: desafios profissionais, família, filhos… O nosso objetivo é tornar a vida das mulheres mais fácil, mais realizada e feliz. Queremos fazer com que cada mulher apreenda a sua incrível beleza, ensinando-as a amarem-se a si próprias e a amarem a vida. Queremos ajudar a responsabilizarem-se pelas suas vidas, a descobrirem o seu próprio poder, sabedoria e força interior. Mas não ficamos por aqui! Porque crianças e jovens serão os adultos de amanhã, acreditamos que com eles é possível construir um mundo melhor. Queremos ajudá-los a criar bases emocionais sólidas desde cedo e inspirá-los para o futuro, para uma vida extraordinariamente feliz!

Alexandra e Carolina

Alexandra Borges | Associação Filhos do Coração

Alexandra Borges | Associação Filhos do Coração

Alexandra Borges, jornalista e fundadora da Associação Filhos do Coração, realizou em 2007 uma grande reportagem intitulada “INFÂNCIA TRAFICADA” que chocou Portugal e o mundo. Esta reportagem denunciava a escravatura infantil que se vive no Gana, onde os pais vendem os próprios filhos a traficantes por apenas 30 euros. Estas crianças são depois revendidas aos pescadores do Lago Volta, onde são obrigadas a trabalhar 14 horas por dia, 7 dias por semana, a troco de um único prato de mandioca. Alexandra começou por resgatar 3 crianças, a quem pagou a Educação do seu próprio bolso. Quando chegou a Portugal começou a editar livros, com o objetivo de angariar fundos para resgatar mais crianças. Escreveu o livro infantil “Filhos do Coração” com o futebolista Luís Figo, que deu origem ao nome da Associação, e o livro “Resgate” com a sua sobrinha. Em Agosto de 2009, regressou ao Gana e fundou uma escola conjuntamente com a ONGD Americana Touch a Life Kids (www.touchalifekids.org). A Associação Filhos do Coração é uma Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS) e uma Organização Não Governamental de Cooperação para o Desenvolvimento (ONGD) que resgata crianças escravizadas na pesca do Lago Volta, no Gana, devolvendo-lhes a infância perdida. Em conjunto com a ONGD americana Touch a Life Kids garante a educação às 95 crianças que já conseguiram resgatar.

Associação Filhos do Coração

Alexandra Mendes| A Healthy Story

Alexandra Mendes| A Healthy Story

A healthy Story nasceu do sonho de 2 irmãs, Carla e Alexandra. Ganhámos o gosto por comer saudável e com sabor. Ou seja, os nosso produtos são isentos de Glúten (podem conter vestígios), leite e derivados, açucares refinados, gorduras hidrogenadas, corantes e conservantes. Na nossa busca por encontrar soluções saborosas, criámos vários produtos que se tornaram apreciados tanto por nós como pelos nossos amigos e decidimos lançar-nos nesta aventura. Venha provar e aprovar!

A Healthy Story

Alice Queiroz| Halle Digital

Alice Queiroz| Halle Digital

Desde a Criação de Conteúdos, ao Desenvolvimento Web, passando pela Gestão de Redes Sociais e pela Consultoria, garantimos um impacto digital de excelência, onde iremos orientar cada cliente passo a passo com um acompanhamento adaptado aos vários tipos de projetos. Queremos contribuir para o crescimento dos nossos clientes, através de ideias criativas e diferenciadoras, que façam com que as marcas se destaquem. Desta forma, apresentamos um grupo bastante variado de serviços, porém com um único objetivo: distinguir a sua empresa no segmento de mercado em que está inserida. Criamos com paixão.

Halle Digital

Ana Calha | English for Life

Ana Calha | English for Life

English for Life: conversação de Inglês. Pequenos grupos com o máximo de 4 alunos. Vencer a dificuldade de comunicar em inglês e dialogar sobre todos os temas que interessam a cada grupo.

English for Life

Ana Camacho | Instituto Português de Astrologia

Ana Camacho | Instituto Português de Astrologia

O IPA tem como objetivo o estudo e desenvolvimento do conhecimento astrológico.

Instituto Português de Astrologia

Ana Falé | Casa dos Seguros

Ana Falé | Casa dos Seguros

Acompanhamos os nossos clientes de uma forma exclusiva e personalizada, através das nossas soluções de seguros em todas as etapas das suas vidas, de acordo com as suas necessidades de proteção, quer pessoal, familiar, patrimonial, financeira e/ou empresarial. Temos protocolos com as diversas ordens profissionais existentes.

Casa dos Seguros

Ana Isabel Damião | Ajudar a Ser Humano

Ana Isabel Damião | Ajudar a Ser Humano

Ao designar os meus serviços com ‘Ajudar a Ser Humano’ pretendo colocar-me humildemente ao lado das pessoas e caminhar com elas num processo de auto-descoberta e re-construção de si próprias, tendo como pano de fundo a espiritualidade e o nosso papel de co-criadores, e como ferramentas de eleição a psicoterapia corporal, a terapia de vidas passadas baseada na regressão, a técnica do desenho que cura e as artesanias.

Ajudar a Ser Humano

Ana Pedroso - | Empreendedorismo com Alma

Ana Pedroso - | Empreendedorismo com Alma

Empreendedorismo com Alma – Academia e Mentoria Espiritual com Ana Pedroso, assente em 5 pilares onde se desenvolve o verdadeiro Empreendedorismo.

1) Auto – Responsabilidade

2) Gestão e Planificação com Alma

3) Comunicação Alta Performance

4) Resignificação

5) Self Colectivo e Espiritual Através do Método de Gestão dos Novos Lideres e Empreendedoras de Sucesso

A Metodologia LAR, assente na Liberdade, Amor Incondicional e Responsabilidade, ensina a Gerir e a Planear a Sua Vida com Propósito e Motivação através da Evolução Espiritual.

O novo Método de Gestão, LAR by Ana Pedroso, que forma Líderes e Empreendedoras com Alma – Ginásio Mensal de Evolução Espiritual para o verdadeiro Empreendedor Organizar e Planear com Alma – Comunidade Mensal de Empreendedoras com Alma onde se Aprofunda a Evolução Espiritual para uma Vida de Sucesso.

Ana Pedroso

Ana Rita Monteiro | Leva-me ao Colo

Ana Rita Monteiro | Leva-me ao Colo

Movida pela paixão da maternidade aliada ao espírito de empreendedorismo surgiu a Leva-me ao Colo, um projecto que apoia mães que querem amamentar. ​Ao vivenciar o nascimento da minha primeira filha em 2015, deparei-me com diversos obstáculos, nomeadamente na área da amamentação, que me despertaram um grande interesse em saber mais e me levaram a realizar formações em áreas que nunca esperei. Após ter percorrido este caminho, percebi que o meu propósito de vida consiste em ajudar mães a ultrapassar os desafios que a amamentação lhes coloca e a tornar o seu percurso sereno e feliz.

Leva-me ao Colo

Ana Rosa e Patrícia Rosa| Nova Vita – Coaching e Formação

Ana Rosa e Patrícia Rosa| Nova Vita – Coaching e Formação

Ana Rosa é Coach e Mentora especializada no Desenvolvimento de Empreendedores.

Licenciada e Mestre em Comunicação, é certificada em Coaching e Eneagrama e Master em PNL (Programação Neurolinguística).

Criadora dos Programas Descobre o teu Propósito e Empreender com Propósito e Fundadora da Empresa Nova Vita, desde 2011, tem como missão ajudar pessoas a Criarem Projetos Profissionais alinhados com o seu Propósito de Vida.  

Ao longo dos últimos 7 anos consolidou a marca Nova Vita no mercado, sendo frequentemente convidada para dinamizar palestras e formações por todo o país.

Dinamiza sessões individuais e em grupo de Coaching para Empreendedores e criou programas de acompanhamento online, onde ajuda futuros empreendedores a rentabilizarem os seus talentos e interesses, criando negócios de sucesso.

Nova Vita

Ana Rosa

Ana Simões dos Santos | O Colo do Cão

Ana Simões dos Santos | O Colo do Cão

Porque os animais merecem todo o nosso carinho e atenção, mesmo quando os donos não podem estar presentes, o Colo do Cão é, todos os dias, uma aventura de amor. Uma aventura que desejo feliz para todos os envolvidos. E com colo. Muito colo! O nosso compromisso é o carinho: connosco, o seu cão fica em família e é sempre tratado como família! De dia ou/e de noite , de férias ou no dia-a-dia, é em ambiente totalmente familiar e sempre com companhia de humanos e de “patudinhos” (em número limitado) que queremos ter o seu cão no “nosso colo”.

O colo do cão

Andreia Garcia | Miligrama – Comunicação em Saúde

Andreia Garcia | Miligrama – Comunicação em Saúde

A Miligrama é uma empresa especializada no desenvolvimento estratégico e implementação de programas de comunicação integrada no setor da saúde e bem-estar. Atuamos junto dos jornalistas, nas redes sociais e criamos conteúdos e acontecimentos marcantes. O nosso foco é a obtenção de resultados para os nossos parceiros.

Miligrama – Comunicação em Saúde

Arménia Rua | Groselha-espim

Arménia Rua | Groselha-espim

A Groselha-espim é uma Unidade Produtiva Artesanal que se dedica à produção de doces, agridoces e licores. O nosso compromisso é criar sabores autênticos com matérias-primas de excelência, provenientes de pequenos agricultores de Trás-os-Montes e do Minho. Retomamos métodos de confeção artesanais, dos tempos dos nossos avós, a partir de ingredientes selecionados, sempre em função de um modo de produção que pretendemos respeite a pessoa humana, o seu trabalho e a sustentabilidade ambiental.

Groselha-espim

Carolina Ferreira | Psicologia & Coaching

Carolina Ferreira | Psicologia & Coaching

Carolina Ferreira – Psicologia & Coaching nasce do acreditar que um processo de mudança é construído por cada um de nós, possibilitando a transformação de fragilidades em potencialidades. Permitindo gerar melhores níveis de saúde e de bem-estar. Ousar mudar passa por acreditar numa vida alinhada com os nossos valores, encontrando o nosso propósito. Construímos soluções ajustadas às suas necessidades, baseadas em conhecimento científico atualizado. A nível individual ou em grupo, junto de particulares ou organizações. – Psicologia Clínica – Crianças | Adolescentes | Adultos – (Presencial ou Online) [PT ou ING] – Coaching – Sessões Life Coaching e Coaching de Carreira – (Presencial ou Online) [PT ou ING] – Intervenção em Grupo – Formação Tailor-made; Grupo Psicoterapêutico e/ou Psicoeducativo – Soluções Empresariais: Formação; Executive Coaching; Psicologia Clínica Individual; Intervenção em Grupo; Consultoria.

Carolina Ferreira

Carolina Monteverde | Smile Stories

Carolina Monteverde | Smile Stories

Histórias que perpetuam sorrisos. São a minha especialidade.
Diga-me que momento quer assinalar. Estarei lá em todo o processo:
Como vamos contar a sua história, realização das filmagens, produção, até à edição do filme.
Da sua história, com um sorriso feliz.

Smile Stories

Catarina Cordeiro | CloseThings & Empreendedora Criativa

Catarina Cordeiro | CloseThings & Empreendedora Criativa

Sou estrategista em negócios de moda com uma marca de roupa e acessórios que se chama Closethings. Ofereço serviços de consultoria, mentoria e coaching a empreendedoras criativas.

Close Things

Empreendedora Criativa

Catarina Pontes | Flow Studio Pilates&Wellness

Catarina Pontes | Flow Studio Pilates&Wellness

A Flow nasce de uma vontade e necessidade de ter um espaço dedicado a atividades holísticas, em que o equilíbrio entre a atividade física e mental se conseguem. Querendo proporcionar momentos de puro bem-estar, onde é possível sentir-se em casa, e onde sente o desejo de regressar, pretendemos proporcionar um ambiente acolhedor, com boas energias, e onde sinta que consegue deixar os problemas do dia a dia à porta do espaço.

Flow Studio

Cátia Felix | Makeup artist

Cátia Felix | Makeup artist

Ajudo mulheres à recuperarem a sua confiança e auto-estima através do meu mundo colorido da maquilhagem.

Cátia Felix

Cláudia Ribeiro | Mimi Paper

Cláudia Ribeiro | Mimi Paper

A Mimi Paper começou no verão de 2016 com a venda exclusiva de recargas para agendas. Com o tempo, a gama de produtos oferecidos veio a aumentar e, atualmente, oferecemos recargas para agendas, agendas, autocolantes, blocos e muito mais. Em 2018 começámos a tentar centrar-nos mais no mercado Português e, desde então que começámos a oferecer produtos personalizados (por exemplo, livros de encomendas, autocolantes para empresas, entre outros). Todos os nossos produtos são feitos com muito amor e orgulho à mão em Portugal!

Mimi Paper

Cristina Gomes | Números e Cardinais

Cristina Gomes | Números e Cardinais

A Números & Cardinais tem como missão a prestação de serviços, apoio e aconselhamento aos seus clientes em geral, de forma a ajuda-los a potenciar e elevar ao máximo as suas ideias e projetos, de modo a que estes se apercebam das mudanças necessárias para o desenvolvimento e sucesso dos seus negócios num mundo em constante evolução.

Números e Cardinais

Cristina Menezes Alves | Fotografia e Manga Limão Party Planning - Eventos e Festas

Cristina Menezes Alves | Fotografia e Manga Limão Party Planning - Eventos e Festas

A Fotografia sem segredos. Workshops teóricos e práticos, em grupo ou individuais, de várias temáticas. Venha aprender fotografar, numa das mais bonitas localidades de Portugal, Sintra!

Paralelamente, na Manga Limão Party Planning & Styling prestamos um serviço de assessoria na organização de festas e eventos.  Projetamos e produzimos eventos especiais e sofisticados para que os nossos Clientes possam surpreender os seus convidados. Num jantar intimista ou numa festa de aniversário, estaremos sempre ao seu lado para que tudo corra da melhor forma.

Cristina Menezes Alves

Manga Limão

Dani Fidelis | Ladies Online Business Academy (L.O.B.A.)

Dani Fidelis | Ladies Online Business Academy (L.O.B.A.)

Sou a Dani, empreendedora digital, mãe a tempo inteiro e acredito que qualquer mulher pode e deve ser feliz a trabalhar com o que mais gosta, para que passe tempo de qualidade com aqueles que ama enquanto obtém um bom rendimento financeiro. Eu acredito que este é um direito de todas e não um privilégio de alguns.

A forma que encontrei para que mais mulheres possam ter o que é seu por direito foi desenvolver um método simples, bem projetado e com um processo passo a passo descomplicado.

Mais do que uma academia, Ladies Online Business Academy (L.O.B.A.) é uma comunidade de empreendedorismo digital na qual mulheres comuns aprendem a transformarem os seus conhecimentos em produtos digitais, possibilitando-lhes fazer vendas pela internet e trabalhar a partir de casa, ou de onde desejarem.

Ladies Online Business Academy (L.O.B.A)

Daniela Alfarrobinha | Motion4U

Daniela Alfarrobinha | Motion4U

A Motion4U ajuda empreendedores a comunicar de forma criativa e dinâmica, através de vídeos de animação.

Motion4U

Danielle Capella | Psicologia e Coaching

Danielle Capella | Psicologia e Coaching

Psicóloga clínica e mestre em estudos sobre as mulheres, tem por objetivo ajudar pessoas e famílias.

Danielle Capella

Danielle Martins | mentora & coach

Danielle Martins | mentora & coach

Com mais de 22 anos de experiência em Marketing, Danielle Martins sempre exerceu sua atividade para corporações multinacionais (no Brasil e em Portugal). Em 2020 uniu-se à Hasmark Publishing Int., editora de reputação mundial, para trazer a Portugal e Brasil uma maneira inovadora para que empresários possam ganhar um destaque público ímpar, quer a nível nacional e/ou internacional, aumentando, dessa forma, sua capacidade de negócios. Estão no currículo da Hasmark, autores como: Robin Sharma, Bob Proctor, Jack Canfield, Marianne Williamson, Deepak Chopra, Gregg Braden, Peggy McColl, Natalie Glebova e muitos outros.

Danielle Martins

Dulce Guarda | Back to Basics e BBox Sports

Dulce Guarda | Back to Basics e BBox Sports

A BBox Sports, é uma marca de Boxes para os Super Fãs de futebol. É uma caixa para os Super Fãs com produtos oficiais e exclusivos do clube, que só podem ser adquiridos através da compra da BBox.

BBox Sports

A Back to Basics é uma marca de acessórios de couro que desenvolve peças para o dia-a-dia, oferecendo a possibilidade de dar um toque pessoal aos mesmos. Os acessórios são fáceis de usar, transitando de forma suave do dia para a noite, adaptando-se a qualquer momento.

Back to Basics

Elsa Pereira | Cura Reconectiva e Reconexão Pessoal

Elsa Pereira | Cura Reconectiva e Reconexão Pessoal

Chamo-me Elsa Pereira e no ano 2000, no meio de uma formação de desenvolvimento pessoal foi-me colocada esta questão, que fez toda a diferença passado 13 anos:

Formador – O que é que queres fazer na vida?

Elsa            – Não sei…

Formador – Qual é a primeira palavra que te vem à cabeça?

Elsa            – AJUDAR! – respondi instintivamente, mas sem saber o que fazer com “ela”…

Ao longo de vários anos estudei diversas áreas de desenvolvimento humano para tentar descobrir o significado desta palavra e de que forma ela se encaixava dentro de mim.

Em Outubro de 2013 fiz a formação que mudou a minha vida, com o médico americano Dr. Eric Pearl. Nesse momento decobri o meu proposito e o significado da palavra “AJUDAR”!

Desde então sou Facilitadora de CURA RECONECTIVA® e da RECONEXÃO PESSOAL®. É uma área com 25 anos de existência, que contribui para a saúde, o bem estar e o desenvolvimento pessoal e humano.

O meu objectivo é facilitar sessões de forma ativa, para que todas as pessoas encontrem o seu EQUÍLIBRIO a todos os níveis e a CONSCIÊNCIA para encontrarem o seu proposito nesta vida.

Deixo-vos o convite para falarmos sobre os beneficios de ambas no meu gabinete em Lisboa.

Cura Reconectiva e Reconexão Pessoal

Elsa Silva | Tradições de Família

Elsa Silva | Tradições de Família

O melhor da gastronomia com um toque caseiro que recorda as receitas familiares. Aqui encontra um catering feito à sua medida e os melhores bolos caseiros para as suas comemorações. Temos por especialidade a emblemática marmelada branca de Odivelas.

Tradições de Família

Esperança Vitória | Memórias D'Aldeia

Esperança Vitória | Memórias D'Aldeia

Somos a aliança perfeita entre a tradição e a contemporaneidade feita-à-mão e com coração. Somos Mais Do Que Apenas Uma Marca: Somos colecionadoras de estórias nostálgicas, enraizadas num profundo respeito pela natureza, conservação e preservação da Tradição Portuguesa de Cestas de Junco. A nossa missão é: Independência, Dignidade & Valorização.

Hoje somos abençoadas por continuar a nossa herança familiar. Mas mais do que isso: um legado de Portugal. Dando continuidade a uma arte ancestral com todos os direitos éticos e sustentáveis associados nunca antes alcançados. Acreditamos que a única forma de manter viva as Artes e Ofícios é ao entregar peças contemporâneas diretamente das mãos do artesão até às suas. ‘’Cresci dentro de uma cesta. Lembro-me de ver a minha mãe tecer e do barulho do pente a bater num dos teares que tínhamos em casa enquanto dormia a sesta.” Vivemos na pele a desvalorização de anos que estas peças sofreram, mas não perdemos o desejo de valorizar a arte de tecer o junco com a ousadia de lhe acrescentar modernidade para que pudéssemos continuar a tecer estórias ao seu lado.

Memórias D’Aldeia

Fátima Gouveia e Silva | Coaching e Parentalidade Consciente

Fátima Gouveia e Silva | Coaching e Parentalidade Consciente

Sou Coach, Formadora, Facilitadora de Parentalidade consciente e Practitioner de PNL. Aliar o Coaching/PNL à Parentalidade Consciente permite-me ajudar cada mulher a viver uma vida mais plena, encontrando maior equilíbrio entre os seus vários papeis e nas várias áreas da sua vida e, melhorando também as suas relações com os filhos e em família.

Fátima Gouveia e Silva

Fátima Joaquim | Oriflame

Fátima Joaquim | Oriflame

Sou a Fátima Joaquim, tenho 52 anos e sou Diretora Oriflame. Lidero uma equipa de vendas, mas também sou formadora e estou muito dedicada a consultoria de beleza,  principalmente como conselheira do estado e cuidados  da pele, por isso estou disponível para estar em vários pontos do distrito de Lisboa, em locais próprios ou em parceiras a fazer Análise Completa e Profissional à Pele.

Fátima Joaquim

Fátima Neves | Psicóloga e Hipnoterapeuta

Fátima Neves | Psicóloga e Hipnoterapeuta

Sou psicóloga de formação académica e, num percurso de desenvolvimento pessoal, encontrei a hipnose clínica. Tendo constatado em mim os resultados fantástico, apaixonei-me por esta abordagem, realizando varias formações nacionais e internacionais. Tornei-me a primeira hipnoterapeuta portuguesa com formação no Brasil, na maior escola certificada de hipnoterapia avançada do mundo, a OMNI. Atualmente, junto varias abordagens nas minhas consulta, desde a psicologia, a hipnose clínica, a PNL e abordagens neurositémicas, baseadas nas constelações familiares com suporte da neurociencia. Atendo em Sintra e Lisboa, crianças, adolescentes e adultos.

Fátima Neves

Fernanda Martins | Caminho para uma Vida Saudável (CVS)

Fernanda Martins | Caminho para uma Vida Saudável (CVS)

Após 39 anos de trabalho na Administração Pública resolvi deixar tudo e dedicar-me àquilo que mais amo, a Nutrição. Estudei durante vários anos Macrobiótica, Vegetarianismo, mas para poder fazer o que queria tive de fazer o Curso de Ciências da Nutrição. Neste momento em Lisboa, em Carnaxide, e também online, estou a colocar em prática o que eu defendo, Mudança de Estilo de Vida.

Caminho para uma Vida Saudável (Projeto CVS)

Filipa Cardoso | FindUp

Filipa Cardoso | FindUp

A FindUp é uma empresa de marketing digital com foco nas áreas de copywriting, gestão de redes sociais, implementação de campanhas online e análise de SEO. Somos apaixonados pelo que fazemos e queremos ter uma relação de parceria com os nossos clientes, ajudando-os a crescer e atingir os seus objetivos de forma sistemática.

FindUp

Filipa Jardim da Silva | Psicologia Clínica.Coaching.Consultoria

Filipa Jardim da Silva | Psicologia Clínica.Coaching.Consultoria

De uma paixão em promover mais saúde e bem-estar, nasce este projecto. Um olhar integrado e intervenções actualizadas para maior eficácia e impacto. Se é particular aqui poderá encontrar serviços que o ajudem a alcançar a melhor versão de si mesmo, nomeadamente: Psicoterapia Individual (presencial ou online, em português e inglês), Avaliação Psicológica, Coaching, Intervenção em Grupo e Cursos Formativos (presenciais e online). Se integra uma empresa poderá interessar-lhe o portfólio de serviços na área de Coaching, Formação e Consultoria. Considerando que empresas com bons programas de saúde aumentam a produtividade e saúde dos seus colaboradores, tendo assim menos custos médicos e maiores lucros, são desenhadas intervenções tailor made ajustadas às realidades específicas de cada organização. Comece a potenciar hoje a sua mudança comigo.

Filipa Jardim da Silva

Filomena Esteves | Decisões e Soluções Lourinhã

Filomena Esteves | Decisões e Soluções Lourinhã

Gisela Santos | 2Gather – Consultoria e Assistência Virtual

Gisela Santos | 2Gather – Consultoria e Assistência Virtual

A 2Gather nasceu da vontade de criar um apoio especializado e dedicado a empresários de forma a permitir-lhes terem mais tempo para o desenvolvimento do seu negócio, através do auxílio nas seguintes áreas: administrativa, criação de conteúdos, gestão de redes sociais, comercial, recursos humanos e eventos.

Delegue tarefas e mantenha o foco naquilo que realmente importa.

2Gather

Inês Loureiro| Marketing

Inês Loureiro| Marketing

Sou consultora e formadora em estratégia e gestão de marketing. Ajudo empresas e profissionais independentes a obterem melhores resultados no seu negócio, através de apoio qualificado na área de marketing. Também ajudo empreendedores a transformar uma ideia num negócio. ➡ QUEM SOU EU? Tenho mais de 25 anos de experiência em gestão de marketing e gestão de negócio. Trabalhei em grandes e pequenas empresas, nacionais e multinacionais, de diferentes setores de atividade, que vão desde o setor imobiliário, ao turismo passando pela área das tecnologias de informação. Fui responsável pela estratégia de marketing de algumas empresas. Criei departamentos de marketing de raiz em empresas que não tinham. Geri departamentos de marketing ajudando as empresas a alcançar os resultados pretendidos. Liderei processos de rebranding com sucesso. Atualmente ajudo empresas e profissionais independentes a atingir os seus objetivos de negócio através de estratégias de marketing.

Inês Loureiro

Ingrid Oliveira| 7ingsite

Ingrid Oliveira| 7ingsite

A 7ing Site é uma empresa de desenvolvimento de websites, produção de vídeos institucionais e comerciais, brand, marketing digital, prospecção e qualificação de leads e criação de publicidade online ou impressa.

7ing Site

Isa Mestrinho | Coach da Felicidade

Isa Mestrinho | Coach da Felicidade

Isa Silva | Artista Visual

Isa Silva | Artista Visual

Sou artista visual e trabalho em ilustração, design gráfico, pintura em tela e parede, artesanato e várias outras manualidades. Sou conhecida por Marciana e já participei em várias exposições colectivas tanto a nível de desenho como de fotografia e pintura. Tenho alguns trabalhos de arte urbana espalhados por Lisboa. Faço parte dos Urban Sketchers Portugal desde 2010.

Isa Silva

Joana Beirão | Interior Design & New Business Concepts

Joana Beirão | Interior Design & New Business Concepts

Expert em Interior Design & New Business Concepts com 20 anos de experiência em Arquitectura de Interiores, pós-graduada em Projecto de Recuperação e Reabilitação de Interiores Patrimoniais. Experiente e com formação em Empreendedorismo, é Mentora da Rede Nacional de Mentores e também acumula à sua actividade a sua especialidade em Business Designer e Design Thinking.

Joana Beirão

Joana Beldade

Joana Beldade

Olá, eu sou a Joana, e ofereço serviços de Coaching, Mentoring e Formação a mulheres que pretendem transformar a sua paixão num negócio online e ter mais flexibilidade para criar a vida que sempre desejaram para si! A minha missão é contribuir para que outras mulheres se encontrem, acreditem no seu valor e aprendam a ser destemidamente fiéis a quem realmente são, enquanto concretizam os seus sonhos profissionais, conquistando a sua independência e criando uma vida de liberdade, porque isso é de enorme importância para mim! Acredito que o Empreendedorismo Digital pode ser uma vida poderosa de Empoderamento Feminino e foi isso que me fez apaixonar por esta área e querer fazer dela a minha vida.

Joana Beldade

Joana Glória | Eat at a Local's

Joana Glória | Eat at a Local's

O “Eat at a Local’s” tem por finalidade unir convidados de várias culturas à mesa e proporcionar, através dos nossos anfitriões, experiências únicas de degustação da autêntica gastronomia portuguesa. Portugal é o país de arranque desta plataforma, e razões não faltam para o ser. Gastronomia e acolhimento são sem dúvida alguma os melhores cartões de visita que o nosso país tem para oferecer. E como a mesa ainda é a melhor rede social que corre nos dias de hoje, os Anfitriões, por nós certificados, irão certamente proporcionar a todos os convidados uma experiência gastronómica única em ambiente autêntico e íntimo. Os convidados terão ainda a oportunidade de aprender a cozinhar pratos tradicionais, partilhar experiências com os anfitriões e levar para casa uma história para contar. No Blog “Dream and Make It Happen” é onde vou partilhando o desenvolvimento dos meus projectos, os Workshops que vou dando, entrevistas a pessoas que me inspiram, as viagens que vou fazendo, entre outros.

Joana Glória

Judite Resende | Laranja - Desenvolvimento Pessoal

Judite Resende | Laranja - Desenvolvimento Pessoal

A Laranja – Desenvolvimento Pessoal é sinónimo de Felicidade. O nosso foco é a experiência prática que cada ser humano pode ter, onde, numa activação da alegria e bem-estar, despertamos o melhor que cada um pode desenvolver e usufruir de si, na sua vida pessoal e profissional, expandindo ao mundo em redor. Para o efeito temos os melhores programas da prática da Risoterapia, aliados a um conjunto de actividades de bem estar que levamos até às empresas, criando um verdadeiro impacto de transformação pessoal e de ambientes positivos.

Laranja – Desenvolvimento Pessoal

Judite Resende e Ana Resende | Ecolife360

Judite Resende e Ana Resende | Ecolife360

Levamos atitudes Eco até à sua casa ou empresa. Partilhamos uma missão: que todos possamos ter um mundo melhor e liberdade para o vivermos! E daqui resulta o Ecolife 360, um projecto que é uma causa, e que nos permite levar maior consciência sobre nós mesmos e do contributo de cada um, das pequenas coisas do dia a dia, às grandes conquistas da nossa vida.

Ecolife360

Lara Pombo | Eat to be Fashion

Lara Pombo | Eat to be Fashion

Como nutricionista (CP 1465N), coach nutricional, consultora de imagem e personal organizer, decidi criar o Eat to be Fashion, para poder ajudar Mulheres a descomplicar o processo de emagrecimento de uma forma motivadora e divertida, a gostar de se verem ao espelho e a conseguirem organizar-se melhor.

Eat to be Fashion

Lara Prazeres | Natural by L

Lara Prazeres | Natural by L

A Natural by L nasce de um sonho antigo: a experiência acumulada nas aventuras do empreendedorismo. Muito espírito positivo e dedicação ajudaram o projeto a sair da gaveta.

A Natural by L tem como missão trazer a natureza ao cliente, promovendo o equilíbrio emocional e físico através dos seus suplementos alimentares e produtos. Vendemos produtos feitos com ingredientes oferecidos pela Natureza, sem químicos nem conservantes artificiais. Trabalhamos para ir ao encontro dos nossos clientes de forma única e personalizada, criando produtos por encomenda.

A Natural by L tem por objetivo satisfazer as necessidades dos seus consumidores, proporcionando saúde e bem-estar ao aliar a qualidade a um baixo custo – visto esta área trazer habitualmente despesas avultadas aos orçamentos, desejamos que a Natural by L seja a alternativa procurada!

Natural by L

Liliana Monteiro e Sara Fregeneda | Belagoom

Liliana Monteiro e Sara Fregeneda | Belagoom

A nossa marca é inspirada na palavra sueca “Lagom”, um estilo de vida equilibrado e feliz que cada vez mais de espalha por todo o mundo. Para nós, significou procurar o que é “quase perfeito” porque a perfeição não existe e também acreditamos que é entediante. Porque nenhuma mulher é perfeita, mas também não queremos ser. Somos mulheres de verdade e acreditamos que todas temos o direito de usar o que gostamos, não importa o nosso tamanho. Temos a certeza de que, navegando pela loja on-line Lagoom, vão encontrar algo que fará com que sintam equilíbrio e felicidade!

Belagoom

Liliana Moreira Galvão | Speakwell

Liliana Moreira Galvão | Speakwell

Luísa Barreto Madeira | Ourivesaria Clássica

Luísa Barreto Madeira | Ourivesaria Clássica

A Ourivesaria Clássica surgiu quase há 30 anos fundada pelos meus pais. Em 2016, eu, a minha irmã e a minha mãe decidimos dar seguimento ao negócio. É uma ourivesaria localizada em Queijas, em que vendemos exclusivamente marcas portuguesas. Temos na nossa oferta de produtos artigos diversos em prata, aço, ouro, joalharia e relojoaria, bilaminados (decoração). Prestamos serviços de reparações e concertos de artigos de ourivesaria e relojoaria, troca de pilhas (relógios, comandos, etc) , furos em orelhas e fazemos gravações em diversos artigos e materiais. Para além da loja, também vendemos on-line através do Facebook e do Instagram.

Ourivesaria Clássica

Luísa Fragoso | Rede Volt

Luísa Fragoso | Rede Volt

Iluminação Led; Telefone e Video Porteiro; Redes Informáticas; Deteção de Incêndio; Controlo de Acessos; Videovigilância (CCTV)

Mafalda Lage Borralho | Empreendedora Digital

Mafalda Lage Borralho | Empreendedora Digital

Olá, sou a Mafalda, empreendedora Digital. Divido a minha actividade como Consultora e Formadora em Marketing Digital. Promovo Marcas e empreendedores através de técnicas dinâmicas de baixo custo. Acredito que todos temos a capacidade e os meios para construir uma presença segura e de relevância nas Redes Sociais. Foi essa a razão que me levou a criar 3 formações: Construa a sua presença com os Grupos do Facebook; Promova a sua presença nas Redes Sociais; Criei um negócio e agora? – Estratégia Digital.

Mafalda Lage Borralho

Mafalda Ramos | Refresh - Mobiliário

Mafalda Ramos | Refresh - Mobiliário

Refresh é uma Empresa jovem que se dedica a criar ambientes confortáveis para os mais variados espaços, com produtos totalmente funcionais e com design inovador. Ajudamos os gestores a criarem ambientes de trabalho, e dos seus colaboradores a terem mais produtividade, satisfação e qualidade de vida nos seus ambientes. Acreditamos que os ambientes nas empresas e casas transformam as pessoas.

Refresh

Magda Pais | M Condomínios

Magda Pais | M Condomínios

A M Condomínios presta um serviço de qualidade, com eficiência e discrição, que proporciona conforto e segurança a todos quantos vivem, trabalham ou frequentam os espaços que administramos. Somos uma empresa especializada em gestão de condomínios, residenciais e empresariais, e na administração de propriedades, que atua na área da Grande Lisboa e Margem Sul. Visto serem áreas cada vez mais exigentes, atendendo à legislação que as regulamenta, recorrer a uma entidade externa de confiança é, cada vez mais, o caminho natural.

M Condomínios

Mara Lourenço | Espaços Renovados

Mara Lourenço | Espaços Renovados

Somos uma Equipa Jovem, Dinâmica, Ambiciosa, Focada. Procuramos a cada dia evoluir e criar valor e qualidade nos serviços prestados. Estamos convictos que o crescimento sustentado e organizado é o futuro! Temos experiência em todo o tipo de obras de remodelações, reabilitações e/ou decoração. No “Espaços Renovados” o nosso método de trabalho passa por entender o que o cliente pretende, e superar as suas expectativas. Todas as intervenções são acompanhadas e desenvolvidas por profissionais responsáveis e capazes de responder a cada pedido aceite.

Espaços Renovados

Márcia Garcia e Costa | Light & Store

Márcia Garcia e Costa | Light & Store

A Light & Store é uma empresa de iluminação que vende todo o tipo de produtos, pensados para serem a solução de cada cliente. Com o nosso conceito “Do it your self”, pode criar a sua iluminação, encontrando todos os componentes necessários na nossa loja.

Light & Store

Margarida Castro | Counselor, Terapeuta, Mediadora Familiar e Formadora

Margarida Castro | Counselor, Terapeuta, Mediadora Familiar e Formadora

Margarida Castro é Mediadora Familiar, Counselor e Formadora na área da Psicologia Transpessoal. Realiza consultas e terapias individuais assim como para casal nas quais utiliza técnicas de meditação, trabalho corporal e Estados Ampliados de Consciência através de Pneuma Breathwork® (Respiração Pneuma), entre outras. Dá formação em Pneuma Transpersonal Training®, um sistema profundo de autoconhecimento para a autorrealização. As consultas e terapias são realizadas tanto online como presencialmente.

Margarida Castro

Maria Amélia Ramos | Treinar para ser Feliz

Maria Amélia Ramos | Treinar para ser Feliz

Sou Socióloga e autora na área do desenvolvimento pessoal. Exerço atividade de Consultora, Formadora e Coach, como free lancer em várias empresas e Instituições em Portugal e no estrangeiro. Assente na triangulação da Psicologia Positiva, da Inteligência Emocional e do pragmatismo do Coaching, criei a marca “Treinar para ser feliz”, de que facilito cursos e workshops. Move-me a construção de mim e o ganho de uma consciência maior de quem sou e procuro viver intensamente a partilha, o amor, o equilíbrio e a harmonia. Sou praticante de meditação e de yoga, e simpatizante da filosofia Budista há mais de duas décadas e acredito, genuinamente, que o grande sucesso da vida é SER FELIZ!

MISSÃO “Cumprir-me e ajudar os outros a serem mais plenos e felizes!”

Maria Arrachado Vidal | Pampa Mia

Maria Arrachado Vidal | Pampa Mia

A Pampa Mia nasce numa viagem a Argentina em 2006, começa como um hobbie e se torna um negócio a tempo inteiro em 2010. O projecto baseia-se em peças personalizadas e também acessórios de moda que permanecem no tempo acompanhando as tendências.  O atelier está situado em Oeiras, na zona das Palmeiras, e pode ser visitado por marcação.

Pampa Mia

Maria Paula Lima | Check In e Make it Safe

Maria Paula Lima | Check In e Make it Safe

Somos uma agência de viagens com mais de 21 anos de existência e, ao longo de mais de duas décadas, temos apostado em manter a nossa qualidade dos serviços prestados, bem como desenvolver novas parcerias, contando para isso com uma equipa de profissionais especializados em todos os tipos de viagem de lazer, negócios, congressos, feiras, incentivos e eventos.

Check In

A Make It Safe tem por objetivo devolver sorrisos ao Mundo , através da utilização das mascaras transparentes . O uso da nossa mascara, é o renascer da nossa expressão e com ela a comunicação volta a ser quase como era. Para os bebés , as crianças , os idosos , que têm sido privados de ver o rosto de quem deles cuida , a Make It Safe colocou no mercado a mascara que veio facilitar a comunicação , mantendo a segurança A mascara é fabricada em Portugal , é reutilizável sem limite de utilizações , muito fácil de lavar e fica pronta a usar em 2 minutos , evitando assim o desperdício em material descartável Cumprindo todas as normas da UE , a mascara tem marcação CE e pode ser usada em qualquer local ( exceto locais com alta carga viral , ou regras próprias) e é já uma ferramenta de trabalho indispensável, para os que dependem da comunicação e para quem simplesmente gostam de receber com um sorriso Desde rececionistas , vendedores , terapeutas , professores, educadoras de infância , artistas , pessoas com dificuldades auditivas , são muitos os que nos alegram com a sua escolha e que nos dão força para continuar a lutar pelo sorriso no Mundo . A mascara é vendida á unidade em Kit que inclui a bolsa de proteção , um acessório para nós essencial , que evita o contacto da mascara com as superfícies, evitando a contaminação e disseminação do vírus Faça parte desta mudança e abrace o nosso projeto MIS.

Make it Safe

Marina Rodrigues | a Casa do Ser

Marina Rodrigues | a Casa do Ser

Casa com uma equipa multidisciplinar de terapeutas e facilitadores, com a missão de apoiar todos os que se propõem a iniciar ou a continuar o seu processo de desenvolvimento pessoal e humano, contribuindo para o resgate do seu poder pessoal, integração da sua identidade e a sua expressão no mundo e para a progressiva tomada de consciência do seu poder de co-criação.

A Casa do Ser

Marisa Fernandes | Fluffy Organic & Eco

Marisa Fernandes | Fluffy Organic & Eco

A Fluffy Organic & Eco nasceu com uma forte consciência ambiental e pretende contribuir para um estilo de vida mais saudável e sustentável para as famílias e para o Planeta. Os artigos da nossa marca são feitos à mão em Portugal e vão desde produtos de higiene e beleza, como as fraldas, os pensos menstruais e os discos desmaquilhantes reutilizáveis, até aos produtos para a casa. Na nossa oferta pode ainda encontrar outras marcas e produtos que partilham da nossa filosofia. Saiba mais em www.fluffyorganicandeco.pt

Fluffy Organic & Eco

Nádia Blanco | Escrita Funcional

Nádia Blanco | Escrita Funcional

Na Escrita Funcional trabalhamos diariamente para apoiar o quotidiano do(a) empresário(a), proporcionando-lhe a informação necessária à tomada de decisão.

Para além de contabilistas somos gestores e acreditamos que, conhecendo os números do negócio, o futuro se torna menos incerto. Somos parceiros do seu negócio!

Escrita Funcional

Nuria Mendoza | Points of You Portugal

Nuria Mendoza | Points of You Portugal

Somos Points of You®. Criamos ferramentas inovadoras e formações para o desenvolvimento profissional e pessoal. As nossas ferramentas usam a poderosa linguagem do mundo de hoje, a linguagem das imagens,
que inspira e provoca a mente. Profissionais de todo o mundo usam as nossas ferramentas para criar uma comunicação significativa em vários contextos, obter visões claras e ter um impacto real na vida das pessoas. Para além da Academia Points of You® onde certificamos os nosso facilitadores, promovemos formações e workshops à medida para clientes empresariais e eventos.

Points of You Portugal

Olga Costa | Factor Seguro

Olga Costa | Factor Seguro

A Factor Seguro, fundada por Olga Costa há 14 anos, é uma mediadora profissional, imparcial, dinâmica, que analisa e propõe a solução de seguros mais adequada às necessidades das famílias e das Startups, ENIS e micro, pequenas e médias empresas.

Somos a sua consultora, personalizamos a sua protecção, criando uma solução à sua medida, e acompanhamos todos os seus momentos libertando-o  para as suas actividades.

Fazemos consultorias e diagnósticos presenciais e à distância, não temos avenças, nem custos mensais para nos ter ao seu lado. À distância de um clique, somos breves na resposta e fazemos o que é certo!

Factor Seguro

Olímpia Pereira | By Travel Lumiar

Olímpia Pereira | By Travel Lumiar

A marca By Travel – Agências de Viagens é representada por um grupo de agências independentes, constituídas por técnicos com uma vasta experiência e know-how nas áreas do Turismo, Seguros de viagens, Lazer individual e corporativo e Viagens em grupo.

By Travel Lumiar

Paula Jorge | Be&Do

Paula Jorge | Be&Do

Depois de 20 anos na área da Formação Profissional como Job Coach e Formadora na área comportamental, a promover o autoconhecimento, o positivismo e o desenvolvimento de habilidades para que cada pessoa acredite que pode fazer a diferença com o que mais gosta de fazer… cansei de me ouvir e desafiei-me a meter mãos à obra. A marca Be&Do surgiu assim, depois de muitos testes e experiências novas, numa área desconhecida e que sempre me apaixonou – a Joalharia – posicionando os Acessórios como uma extensão da nossa personalidade e permitindo que cada pessoa possa intervir na personalização das peças, através de mensagens e simbolismos, conferindo a cada peça um significado especial.

Be&Do

Paula da Silva | Avatares Lusitanos

Paula da Silva | Avatares Lusitanos

Avatar ® é um programa de desenvolvimento pessoal com centenas de milhar de formandos em cinco continentes. Proponho-me dar a conhecê-lo em Portugal.
Este curso de auto-conhecimento e liderança permite-lhe descobrir quais os objectivos certos para si como empresária e como pessoa. E como alcançá-los ‘via rápida’. Ensina a focar a atenção e comandar a vontade, para que não passe os dias em ‘piloto automático’. Peça uma introdução gratuita, interactiva, on-line ou presencial.

Avatares Lusitanos

Patrícia Gallo | Fábrica das Festas

Patrícia Gallo | Fábrica das Festas

Patrícia Rodrigues | (Think) out Portugal

Patrícia Rodrigues | (Think) out Portugal

A (think) out Portugal (re)cria símbolos culturais e tradicionais de forma original e criativa, (re)inventando-os através de ilustrações que salvaguardam a singular iconografia do vasto património português. Mais do que um gift, uma emoção!

(Think) out Portugal

Philippa Mollet | Life Skills

Philippa Mollet | Life Skills

Raquel Comprido | Right Buddy

Raquel Comprido | Right Buddy

A Right Buddy é a primeira agência com foco na responsabilidade social. Somos uma agência de web design e marketing digital apaixonada por construir – ou reconstruir – marcas e desenvolver a sua história através da sua pegada digital. Além disso, preocupamo-nos com as pessoas, os animais e o planeta e procuramos desenvolver, paralelamente, projetos de impacto social. Doamos 10% do lucro de qualquer projeto realizado a uma causa social que o cliente escolhe. Porque acreditamos que juntos podemos tornar o mundo num lugar (um bocadinho) melhor. Somos especialistas em criação de websites e de software, SEO e marketing digital, assim como em eventos corporate e desenvolvimento de estratégias de responsabilidade social.

Right Buddy

Raquel Gaspar| Medicina Chinesa e Psicoterapia Corporal

Raquel Gaspar| Medicina Chinesa e Psicoterapia Corporal

O meu objetivo é estar ao seu lado numa viagem pela sua saúde física, mental, emocional e espiritual, com destino à felicidade e ao bem-estar geral. Para tal, recorro à Psicoterapia Corporal em Biossíntese e à Medicina Tradicional Chinesa – ambas são abordagens holísticas que integram as várias partes de Quem Somos.

A Psicoterapia Corporal em Biossíntese permite cuidar do seu equilíbrio psicoemocional, integrando emoção, pensamento e ação. A Medicina Tradicional Chinesa permite cuidar do seu equilíbrio energético e físico, o que, consequentemente, contribuirá para o equilíbrio da respetiva contraparte emocional e mental. Esta medicina milenar tem como valências a acupuntura, massagem Tui Na, fitoterapia, alimentação energética e Qi Gong (Chi Kung).

Além de consultas presenciais em Lisboa e Loures, realizo também on-line e semanalmente aulas de Qi Gong e mensalmente oficinas de Qi Gong. Partilho ainda, de forma regular, conhecimento através de workshops on-line sobre a utilização de plantas e alimentos para tratamentos naturais e ainda gestão de stress e ansiedade. Estes workshops são preparados para o público em geral ou desenhados à medida das empresas.

Raquel Gaspar

Raquel Margato e Isa Oliveira | Made in Dreams

Raquel Margato e Isa Oliveira | Made in Dreams

A “Made in Dreams” é uma empresa de organização de eventos que nasceu de uma vontade de ir mais além e, como tal, ser mais do que a sua atividade. Somos uma equipa meticulosa e rigorosa, que prefere não deixar nada ao acaso e que acompanha cada evento do primeiro ao último minuto, em cada momento. Queremos criar, inspirar e fazer a diferença para os nossos clientes, seja num casamento, batizado, ou noutra celebração. Acima de tudo, queremos fazer parte da sua história, trazendo toda a alegria, criatividade e descontração que nos definem e que tanto contribuem para proporcionar uma experiência de sucesso.

Made in Dreams

Raquel Pelicano | Pelicano Consultores

Raquel Pelicano | Pelicano Consultores

A Pelicano Consultores, é uma empresa que atua no mercado desde 1996, tendo uma vasta experiência com pessoas e organizações. Sediada no Porto, tem como atividade o coaching, formação e consultoria. Temos por Missão proporcionar a mudança e o desenvolvimento do SER Humano, quer seja a nível pessoal, profissional ou emocional, ajudando-o na busca continua do seu autoconhecimento. O nosso objetivo é dotar cada cliente (pessoas e organizações) de novos recursos, que o permitam atingir e melhorar os seus resultados. O desenvolvimento da Excelência Humana é o nosso foco.

Pelicano Consultores

Regina Courela | Hilltop Way

Regina Courela | Hilltop Way

A HILLTOP Way nasceu da minha vontade e gosto por dar formação. Sou apaixonada por vendas e por ensinar. Decidi agarrar em todo o conhecimento e experiência adquiridos ao longo de duas décadas e criar o meu próprio projeto de Consultoria e Formação. Onde levo o conhecimento das grandes multinacionais aos empreendedores e artesãos com páginas de vendas e aos lojistas do comércio tradicional. Ajudo-os a ultrapassar a frustração e a estagnação e a atingir resultados de forma consistente. Também ensino a priorizar as tarefas do dia a dia de modo a ganharem tempo. Proporciono serviços de Consultoria Comercial e Programas de mentorias.

Hilltop Way

Renata Netto | Nova Arcádia - Excelência Humana

Renata Netto | Nova Arcádia - Excelência Humana

Solucionar conflitos é sinônimo de trabalhar os relacionamentos dentro dos quais eles surgiram. Portanto, se desejas resolver, de forma rápida e autônoma, os problemas que tens com outras pessoas e/ou instituições, criando em conjunto soluções que atendam àquilo que é realmente importante para ser protagonista da própria vida e viver uma relação mais equilibrada e autêntica, em qualquer que seja o campo, saiba que a mediação de conflitos é a opção ideal pata ti.  Conhece esse procedimento voluntário e confidencial, facilitado por uma terceira pessoa imparcial, isenta e sem poder decisório, em que os participantes dialogam numa perspectiva emancipatória e responsável que possibilita a celebração de um acordo com validade jurídica absoluta.

Nova Arcádia – Excelência Humana

Rita Bernardino | Óleos Essenciais

Rita Bernardino | Óleos Essenciais

Como distribuidora independente tenho como objectivo educar como a dōTerra pode mudar a vida das pessoas, tornando a mulher empoderada tanto a nível das escolhas informadas no uso dos óleos essenciais, como a nível da liberdade de tempo e financeira.

Óleos Essenciais

Rita Catarino | Janelas d’Alma

Rita Catarino | Janelas d’Alma

A Janelas d’Alma é um espaço de meditação e terapias, situado na Quinta dos Lombos, em Carcavelos. Teve o seu início em Fevereiro de 2017 e conta hoje com uma equipa de terapeutas e atividades diárias.
Com o lema: “Pensando com o Coração, Sentindo com a Mente”, desenvolvemos diversas atividades tais como Yoga, TaiChi Kung,  Leitura de Aura, massagens, consultas de terapia Ayurvédica, Numerologia e de Astrologia, Reiki e meditação, entre outras.

Janelas d’Alma

Rita Completo | Consultoria de Imagem

Rita Completo | Consultoria de Imagem

A nossa imagem é um cartão de visita e transmite uma mensagem aos outros. Isto é um facto real e inevitável na nossa vida e, por isso, é muito importante que tenhamos uma imagem que passe a mensagem certa de quem somos e o que pretendemos alcançar. A minha missão e objectivo é ajudar-vos a encontrar uma imagem e estilo únicos e especiais. Algo que vos faça sentir femininas, confiantes e que permita atingir os vossos sonhos e objectivos, quer pessoais, quer profissionais. Para quem decidiu ter um negócio próprio (que é o nosso caso), uma imagem cuidada e adequada torna-se mesmo essencial!!

Nem sempre tive esta profissão, mas assim que percebi o conceito e o impacto que esta área pode ter na vida de cada mulher senti que o meu caminho profissional só podia ser este!! A minha primeira experiência com a consultoria de imagem foi como cliente e, por isso, sei bem o quanto pode ajudar!! Sei bem o quanto pode mudar a nossa auto-estima e modo de ver (e estar) o mundo. De uma forma mesmo muito resumida, posso dizer que a consultoria de imagem me permitiu sentir verdadeiramente mulher… E é essa experiência que pretendo passar para vocês!!

Rita Completo

Rita Costa | Fale Connosco

Rita Costa | Fale Connosco

Na Fale Connosco disponibilizamos acompanhamentos terapêuticos personalizados nas especialidades de terapia da fala, terapia ocupacional e psicologia, bem como coaching na área dos relacionamentos e parentalidade (sobretudo para pais de crianças com desafios relacionados com o desenvolvimento). Atuamos em consultórios, escolas, empresas, lares ou ao domicílio na zona da Grande Lisboa. Apostamos também na formação em diversas áreas para pais e profissionais. O que nos distingue é a comunicação e a personalização em todos os nossos atendimentos.

Fale Connosco

Rita Loução | I Love Web

Rita Loução | I Love Web

O “I love Web” ensina-te a criar e gerir todo o Conteúdo Digital do teu Negócio: a TUA Marca (Branding), o TEU Website, a TUA Loja, o TEU Canal de Youtube e MUITO MAIS!

I Love Web

Rita Maria Nunes | Interconsulta

Rita Maria Nunes | Interconsulta

Tem um marca incrível com um enorme potencial para criar uma rede de franchising? Tem uma rede de franchising implementada, mas sente que ainda existe muito potencial para explorar? É franchisado com mais de 3 unidades da mesma rede e sente que precisa gerir melhor o seu negócio? Empreendedora e apaixonada pelo empreendedorismo criei o meu primeiro negócio aos 14 anos. Desde então tenho trabalhado em diferentes projetos e ajudado a desenvolver centenas de negócios, sempre com a certeza de que a paixão pelo que fazemos move montanhas e alcança resultados inimagináveis. Desde 2010 ligada a redes de franchising sou reconhecida pela energia e positivismo constante herdei a minha paixão pela vida da costela Brasileira que tenho. Cheguei mesmo a viver em São Paulo durante algum tempo e sou apaixonada pelo clima, comida e bom humor brasileiro. Como posso ajudar o seu negócio? Na Interconsulta criámos 3 programas de desenvolvimento de negócios para redes de franchising: 🎬 START UP – para começar do zero e lançar uma rede de franchising ⏩ MOVING UP – criado a pensar em empresários audazes que querem crescer, de forma estruturada e consistente 💪 JOINT IN – para que possa gerir uma micro rede de forma profissional e integrada dentro de uma rede de franchising.

Interconsulta

Rosa Valente | Verde Citadino

Rosa Valente | Verde Citadino

A Verde Citadino é uma pequena empresa com uma frota automóvel composta por dois carros “Económicos” (até quatro passageiros), duas carrinhas “Minivan” (até oito passageiros) e um carro “Negócio” (até três passageiros). Na área de Lisboa tem trabalhado com as plataformas Uber, Bolt, Free Now e tem parcerias com algumas plataformas de transferes que têm providenciado serviços de transfer não só para a área de Lisboa como para o resto do País bem como Espanha.

Verde Citadino

Rosária Rei | Dentista

Rosária Rei | Dentista

Médica dentista com uma actuação de excelência na Saúde Oral  há cerca de 30 anos. O objectivo consiste em cuidar dos sorrisos das famílias no contexto das várias áreas da Medicina Dentária num ambiente calmo, acolhedor e familiar. A saúde oral como ponto de partida da saúde física, psicológica e bem-estar em geral.

Rosária Rei

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Sandra Couto | No Men Photography

Sandra Couto | No Men Photography

A No Men Photography é uma empresa de Fotógrafos Profissionais. Trabalhamos para Famílias, mas também para Negócios. Para a tua Família oferecemos no nosso portfólio de serviços as mais variadas sessões fotográficas (retrato de família, gravidez, newborn, infantil, etc). A Família muda todos os anos. Vamos registar essa mudança! Para apoiar o Negócio, fazemos fotografia de Perfil da Empresária, da tua equipa, das instalações e outras imagens ‘in action’ do negócio. Fazemos também Fotografia de Produto e Fotografia Imobiliária. Vamos ajudar-te a vender mais e a ter mais sucesso!

No Men Photography

Sandra Duarte | Florescer Psicologia e Mindfulness

Sandra Duarte | Florescer Psicologia e Mindfulness

Consultas Psicologia Clínica: Saúde da Mulher, Maternidade e Fertilidade; Consulta da Criança e do Adolescente; Acompanhamento psicológico em questões da área emocional, comportamental, e relações afectivas e sociais.

Florescer

Sandra Felix | Coach

Sandra Felix | Coach

Na Sandra Félix Coaching de Liderança e Alta Performance, sob a marca 100% Confiança, inspiramos Pessoas, alinhando o seu potencial pessoal com o profissional, transformando-as na sua melhor versão, elevando a produtividade das organizações para o nível da Excelência! A Paixão pelo desenvolvimento Humano e pela Liderança de Alta Performance é o combustível que nos move para fazermos a diferença nas pessoas que querem transformar-se em Líderes de Alto Desempenho. Porque acreditamos que cada empresa é única e tem a sua própria individualidade, para além de Programas de Coaching para líderes,também criamos Ações de Formação diferenciadoras, à medida das necessidades de cada orgaização, elevando a Performance das equipas para um nível de Produtividade de Excelência.

Sandra Felix Coaching

Sílvia Fereira | Young Living

Sílvia Fereira | Young Living

Os óleos essenciais mudaram a minha vida. Este projecto surge da necessidade de partilhar os benefícios dos Óleos Essenciais e ajudar outras pessoas a conhecê-los, bem como a utilizá-los da forma mais segura possível.

Sílvia Ferreira

Sofia Batalha | Feng Shui Lunar

Sofia Batalha | Feng Shui Lunar

Comecei este caminho a sonhar com casas todas as noites, grandes, pequenas, novas, velhas, habitadas ou não. Sem saber como, comecei a procurar informação sobre Feng-Shui em 2002. Fui ter ao IMP, iniciando os meus estudos em 2004.

Foi como se todo um novo universo se abrisse perante os meus olhos. Todo o pensamento simbólico desta antiga arte chinesa encaixou na minha vida de uma forma natural. Comecei a observar tudo de um novo ponto de vista, sentindo o chi a percorrer o seu caminho, mais rápido, mais lento, estagnado, fluído…

O Feng-Shui apresentou-me um novo “alfabeto”, onde me revejo integralmente.
Trata-se de uma visão holística, não só de corpo e mente, mas de habitações e emoções.

Feng Shui Lunar

Cursos

Revista

Sofia Branco | Reset & Be You

Sofia Branco | Reset & Be You

A Reset & Be You começou com a pergunta: Que contribuição posso dar às famílias, no sentido de dissipar os julgamentos, expectativas e projeções que não permitem a ninguém ser a grandeza e o presente que todos somos. Quero facilitar pais e filhos a construir relacionamentos onde sejam uma contribuição mútua, potencializando a alegria de serem quem são, dando voz aos seus superpoderes e, com isso, criar um mundo onde contribuímos reciprocamente para todos sermos mais e criarmos mais!

Reset & Be You

Instagram

Sofia Craveiro | Companhia das agulhas

Sofia Craveiro | Companhia das agulhas

A Companhia das Agulhas nasceu no ano de 2015 em Lisboa e começou por ser uma escola de costura e malha. Em 2018 veio a certificação pela DGERT e a mudança de instalações. Em simultâneo abrimos uma loja linda, onde temos uma secção de retrosaria, mas também tecidos e fios. Adoramos ensinar! Temos aulas livres, cursos e workshops de corte e costura, modelagem, costura criativa, macramé, tricot, crochet, bordado, tecelagem e feltragem. Nas aulas livres podem ser desenvolvidos os projectos que cada pessoa desejar, sempre com a orientação de uma professora. Os workshops e os cursos diferem pela duração e neste caso o programa é definido por nós. No nosso site encontram toda a informação sobre as nossas formações, nomeadamente conteúdos, duração, horário e valores. Para começar basta vontade, o resto vem com a prática. Venha visitar-nos e fique connosco!

Companhia das Agulhas

Sofia Madeira | Old School Surf School

Sofia Madeira | Old School Surf School

A Old School Surf School® é uma escola de surf localizada em São João da Caparica. Aqui, defendemos que os alunos não são números; são pessoas que nos depositam confiança na hora de aprender um novo desporto e a quem retribuímos, proporcionando uma aprendizagem segura, com profissionais qualificados e a preços justos.

Old School Surf School

Sofia Monteiro | Self Love Coach

Sofia Monteiro | Self Love Coach

Ajudo mulheres a transformarem as suas vidas amorosas. Através da transformação de mindset e mudança de comportamento, de forma a não voltarem mais ao sitio onde estavam. Trabalho essencialmente no nicho de relacionamentos e auto estima.

Sofia Monteiro

Sofia Taborda Carvalho | Zahy

Sofia Taborda Carvalho | Zahy

Inspirada pela Natureza dos quatro cantos do mundo, a Zahy dedica-se à produção de cosmética natural, vegan, biológica, eco-friendly, de forma artesanal. Conta com uma vasta linha de produtos tais como sabonetes, champôs, amaciadores, desodorizantes e dentífricos em versão sólida, evitando assim embalagens desnecessárias, mas também cremes faciais e corporais, óleos de massagem, séruns capilares, esfoliantes e muitas outras maravilhas 100% naturais, baseadas nos saberes dos quatro cantos do mundo e na aromaterapia.

Seleciona ingredientes de elevada qualidade e sempre que possível de origem biológica, a fornecedores que defendem a mesma missão que a Zahy. Não utiliza Silicones, Parabenos, Sulfatos, OGM’s, Óleos Minerais, Corantes, Fragrâncias ou qualquer outro ingrediente de origem sintética. E porque de defende que é possível viver em harmonia com o que nos rodeia, não utiliza ingredientes de origem animal nem testa os seus produtos em animais. Todos os produtos foram previamente testados em nós próprios e nos amigos da Zahy que prontamente se voluntariaram. Os produtos da Zahy são elaborados de forma artesanal com muito amor e dedicação e em pequenas quantidades para que cheguem com a máxima frescura e eficácia. A Zahy pretende ser uma referência para o consumo consciente e sem desperdício, razão que levou a optar por embalagens, quando necessárias, ecológica e ambientalmente corretas bem como totalmente sustentáveis. Recorre ao vidro e ao alumínio e nunca ao plástico.

Zahy

Sofia Vasques | Maria Pirosa

Sofia Vasques | Maria Pirosa

A Sardinha Riscada nasceu em 2011, pelo gosto dos tecidos e a constante vontade de criar. Produz artigos pensados no dia a dia, todos feitos à mão com rigor e muito amor. Foi crescendo ao longo dos anos e, em 2017, permitiu que me dedicasse em exclusivo a ela. Como complemento, nasceu a loja de tecidos e materiais para costura criativa. É com muita dedicação que escolhemos os tecidos para as vossas e as nossas criações. Estamos constantemente à procura de novas ferramentas que sejam úteis para as costuras.

Maria Pirosa

Sofia Vaz | Exclamação Design

Sofia Vaz | Exclamação Design

Exclamação é a forma convicta como gostamos de comunicar. Temos prazer em passar mensagens, em transformar potencial em realidade. Trabalhamos na área da comunicação, do design e do marketing e gostamos tanto da sua empresa como da nossa. Somos apaixonados pelos pormenores e pelos grandes desafios. Acreditamos na força das palavras e da comunicação. Queremos desburocratizar, falar e escrever de forma assertiva e apelativa. E, sempre que fizer sentido, seremos criativos. Queremos levar mensagens claras aos consumidores, aos jornalistas mais exigentes, aos bloggers mais famosos, às figuras públicas e à concorrência. Queremos que ninguém fique indiferente. E porque acreditamos no lema “a forma segue a função”, neste nosso manifesto, cabe ainda o enaltecimento ao design. Com o nosso trabalho, transmitimos ideias, valores e conceitos, que afectam as ações e as opiniões. Acreditamos que o design é interventivo, coloca questões e dá-lhes resposta. Acreditamos que para fazer bom design é necessário respirar bom design e acreditamos, com fé, que um dia as nossas avós vão saber o que é design.

Exclamação Design

Sónia Freire | Come By - Tourism & Services Solutions

Sónia Freire | Come By - Tourism & Services Solutions

A Come By surge de uma conjugação perfeita de um sonho, da experiência, de anos de dedicação e gosto! Nasce da necessidade e da certeza de ser possível proporcionar momentos únicos e memoráveis! Tendo sempre presente a eficiência e eficácia! De uma forma acolhedora e com serviços de excelência onde todos os colaboradores e parceiros são igualmente fantásticos! Por isso desde já o convidamos, Come By Here! Empresa de prestação de serviços personalizados e à sua medida, concierge, assistências protocolares, assistências aviação privada, recepção e encaminhamento no aeroporto. Agência de animação turistica, serviços de assistência em eventos a empresas de DMC como agente freelancer. Gestão de propriedades e recepção dos seus hospedes.

Come By – Tourism & Services Solutions

Sónia Cristina Paiva | Ponto Pessoal - Comunicação e Marketing

Sónia Cristina Paiva | Ponto Pessoal - Comunicação e Marketing

Consultora de Imagem, Consultora e Especialista em Marketing Pessoal. Gestora da Unidade de Negócio da Ponto Pessoal Comunicação e Marketing, em Portugal. A Ponto Pessoal, é uma empresa brasileira especializada em Comunicação e Marketing Pessoal, ministra cursos 100% online ou presenciais, pelo Método da Ponto Pessoal.

Presta serviços de:

– Consultoria em Marketing Pessoal (atendimento presencial e online) para desenvolver o seu negócio e destacar-se como uma imagem de marca no mercado;

– Especialização em Marketing Pessoal (atendimento presencial e online), além de aplicar o método na sua própria carreira, também irá aplicar aos seus clientes, diferenciando-se no mercado de consultoria, pois trabalhará a imagem e a carreira dos seus clientes através de estratégias de Marketing Pessoal.

– Consultoria em Marketing Pessoal – (atendimento presencial e online), estruturar a marca pessoal com estratégias de coaching e marketing pessoal aplicadas na gestão da imagem, planeamento de carreira e posicionamento.

No âmbito da Consultoria de Imagem:

– Consultoria de Imagem – Homem e Mulher (atendimento presencial e online);

– Personal Shopper;

– Consultoria de Imagem em contexto de trabalho;

– Coloração Pessoal, pelo método sazonal expandido;

– Organização de Guarda Roupa;

– Ocasiões Especiais;

– Private Sales;

– Realização de workshops.

Sónia Cristina Paiva

Sónia Henriques| Angels & Dreams

Sónia Henriques| Angels & Dreams

O Angels & Dreams existe porque sentimos necessidade de conjugar duas realidades diferentes numa só. Somos únicos, porque cuidamos dos nossos clientes a nível interno e externo. Os nossos serviços são de extrema competência e profissionalismo, tendo sempre presente o amor ao próximo. Somos visionários com consciência do potencial mercado que queremos atingir. Prestamos serviços de excelência e direcionados ao cliente e às suas necessidades a todos os níveis. A nossa finalidade é construir um mundo com melhores seres humanos, equilibrados e bem consigo próprios.

Angels & Dreams

Tânia Silva | Pé Descalço

Tânia Silva | Pé Descalço

O Pé Descalço é um curso que ensina futuras mães a prepararem-se para a maternidade, primeiros cuidados pós-parto e primeiro ano de vida do bebé.

Pé Descalço

Teresa Botelho | Life, Business & Executive Coach

Teresa Botelho | Life, Business & Executive Coach

A Teresa Botelho é uma reconhecida business coach e mais de 25 anos de experiência em gestão de empresas nacionais e internacionais. Trabalha há mais de 11 anos como Life, Business & Executive Coach, e o seu objectivo é treinar Empresários e Empreendedores para que possam ser pessoas mais alinhadas e que possam ter empresas de sucesso. Os seus Cursos e Workshops são já conhecidos em todo o País pela forma simples, mas altamente eficaz, como explica estas matérias e todos os temas relacionados com os negócios e o desenvolvimento pessoal.

Teresa Botelho

Teresa Martins | Cinderela Shoes

Teresa Martins | Cinderela Shoes

A Cinderela Shoes é uma loja online dedicada exclusivamente a calçado de senhora tamanhos pequenos, do 32 ao 35. Quem prefere experimentar antes de comprar pode marcar uma visita ao nosso Showroom no Barreiro com atendimento personalizado.

Cinderela Shoes

Vanessa Casais | Ilídio Maia Casais - Corretores de Seguros, Lda

Vanessa Casais | Ilídio Maia Casais - Corretores de Seguros, Lda

A Ilídio Maia Casais – Corretores de Seguros, Lda. foi fundada a 21 de maio de 1982. Desde o início que o foco do nosso trabalho foi a satisfação do cliente, através não só de uma oferta diversificada na área dos seguros, como também num pós-venda diferenciado, com acompanhamento e tratamento em caso de sinistro. Em suma «Uma nova forma de assistência em seguros», mote que ainda hoje nos norteia.

Ilídio Maia Casais – Corretores de Seguros, Lda

Vanessa Neves | Psicóloga Educacional

Vanessa Neves | Psicóloga Educacional

Vanessa Nunes | Coach

Vanessa Nunes | Coach

Mentoria de Negócios especializada para Empresárias que precisem de orientação. Qualquer negócio para ter resultados efectivos, precisa de um plano concreto. Planeamento, consistência e foco são os 3 pilares essenciais para um Negócio bem sucedido. Na Mentoria, vais perceber quais são os resultados/objectivos que procuras e, assim, traçar um plano estratégico que te vai permitir perceber como os vais conseguir alcançar.

Vanessa Nunes

Vera Angelino | Speechy

Vera Angelino | Speechy

A Speechy é mais que uma Clínica da Fala e Linguagem — é uma comunidade em crescimento! Com uma equipa de profissionais especializados nos aspetos fisiológicos e psicológicos da fala, com formação nas diversas áreas da Terapia da Fala, dedicados ao desenvolvimento e aprimoramento da fala desde 2000, podemos ajudá-lo a comunicar com confiança. Queremos que todos prosperem, alcancem o seu potencial e tenham poder para se comunicarem de uma forma clara e confiante. É por esse motivo que nos dedicamos a ajudar a desenvolver as habilidades de comunicação necessárias para interagir, compreender, expressar e se envolverem com o mundo ao seu redor. Promovemos a Comunicação de Alta Performance em todas as idades!

Speechy

Vera Velosa | Mind The Look

Vera Velosa | Mind The Look

34 anos de experiência na Parede; serviços de Optometria, contactologia, armações (muitas marcas), lentes oftálmicas (Essilor, Hoya, Zeiss, etc), lentes de contacto; Consultoria de imagem, aconselhamento de óculos com consultora especializada.

Óptica 13

MindTheLook é uma proposta para ajudar a que Mulheres e Homens descubram as suas virtudes e as saibam comunicar através da sua imagem. Serviços de: Descoberta das melhores cores (rosto e corpo), Aconselhamento de vestuário (básico e personalizado), como adotar um Estilo ou Comunicar Mensagens com os Looks, como usar Acessórios (desde óculos a brincos, passando por sapatos e malas), Que vestir nesta ou aquela ocasião?

Mind the Look