Encontrar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é claramente um desafio, especialmente para quem opta pelo empreendedorismo. A preocupação constante sobre como impulsionar o negócio, se estamos no caminho certo e se estamos a chegar ao nosso público pode ser verdadeiramente extenuante. Sem dúvida que, se não tivermos cuidado, é algo que nos pode ocupar a mente 365 dias …

Uma situação que experienciei recentemente motivou-me a publicar este desabafo. O meu caso já está perdido e não há nada a fazer, mas acredito que é importante expor publicamente este tipo de situação, para que se reflita sobre um problema que mais tarde ou mais cedo pode bater à porta de qualquer um de nós. No nosso dia-a-dia lidamos regularmente …

A comunidade Mulheres à Obra foi criada com o propósito de apoiar mulheres na criação e gestão dos seus próprios negócios. Uma das áreas críticas e mais desafiantes neste processo é a formação para o empreendedorismo feminino. Os desafios da «Geração Sanduiche» Na realidade, esta formação não se pode limitar à componente dos negócios, pois as mulheres continuam a ser …

As necessidades nutricionais das mulheres ao longo dos anos Em adolescentes podíamos sobreviver, sem problemas, com uma alimentação à base de pizza, batatas fritas e comida rápida. Mas à medida que os anos passam, a nutrição torna‑se cada vez mais importante. Aqui partilho alguns pontos importantes (e dicas nutricionais) para ajudar a manter o bem‑estar aos 20, 30, 40 anos …

As Mulheres à Obra têm por propósito estimular o espírito de iniciativa e as competências de liderança das empreendedoras em Portugal, com vista à prossecussão de objetivos comuns e à construção de um mundo melhor para todas. No seguimento deste espírito, a nossa comunidade de parceiras desenvolveu uma iniciativa de Responsabilidade Social que tem por propósito apoiar organizações que foram …

Quando definimos uma estratégia de networking, pressupõe-se que temos um objetivo claro e bem definido.

Numa sociedade tão competitiva, flexível e interconectada como aquela em que vivemos hoje, é necessário possuir tanto competências de liderança como de empreendedorismo para ter sucesso.

Tradicionalmente o autoemprego tem sido associado ao pequeno e micro empreendedorismo.

O Natal e a passagem de ano são ocasiões excelentes para pôr em prática algumas mudanças no nosso estilo de vida que serão necessárias para que possamos reduzir a nossa pegada ecológica.

Parlamento Europeu aprova diretiva para promover igualdade de género