Quando falamos de Sucesso, realização pessoal e profissional, sentido de propósito, naturalmente vamos dar a um tópico central – OBJETIVOS. Antes de avançarmos, gostaria que refletisses e identificasses em qual das 3 situações  te enquadras melhor: Não tens grandes objetivos futuros, vives o dia a dia. Sensação de monotonia, rotina, desanimo é algo bastante presente na tua vida. Tens GRANDES …

Longe (bem longe) vão os tempos em que a mulher ficava em casa a cuidar dos filhos, da roupa e a fazer o jantar. De elemento ‘secundário’ e cuidador, passámos a protagonistas e a quem é entregue o papel principal, com todo o peso que isso acarreta. Em março celebra-se o Dia Internacional da Mulher, um dia que, embora simbólico, …

Todos os dias escrevemos. Publicamos nas redes sociais, enviamos emails, mensagens no telemóvel, talvez até tenha um blogue e necessite de criar conteúdos com regularidade. A escrita acompanha-nos e as palavras também. Escrever bem está ao alcance de todos. Acredite. É uma questão de trabalho, treino e de escolhas acertadas: de livros, de formações e de comunidades que incentivam o …

Para que servem os livros? Para que serve a leitura? Muitas vezes, deparo-me com pessoas que afirmam não ter paciência para ler. Quando criança, não existia o hábito de leitura na família, por isso não descobriram o prazer da companhia de um livro, dizem. Na minha casa também não existia o costume de ler, mas os livros acabaram por me …

Ano novo, novas resoluções. Que tal, 2021 ser o ano em que vai dar mais força às suas palavras? Hoje em dia escrevemos mais do que nunca. Este é um facto incontestável. A presença no mundo online — que a pandemia veio reforçar — fez da escrita uma ferramenta de trabalho imprescindível. A escrita e o vídeo são decisivos para …

Num mundo cada vez mais competitivo, assiste-se a uma necessidade crescente de ter de se fazer mais com menos recursos.

Só nos apercebemos de que estamos presos quando da nossa janela (dos sonhos), começamos a enxergar campos de possibilidades além das grades do que, até ontem, chamávamos de casa.

Toda a construção emocional das nossas casas assenta na premissa ancestral de procura de segurança. Um condomínio não é exceção. O Feng Shui em apartamentos e condomínios é uma prática possível e aqui ficam algumas perguntas e respostas sobre tudo o que precisa de saber. 1- O Feng Shui é algo espiritual? Afinal, o que é exatamente o Feng Shui? O …

Neste artigo decidi olhar para a escrita não como arte ou instrumento profissional, mas como terapia. Decidi partilhar consigo esse lado que muitos de nós já experimentámos na nossa vida, sem percebermos, talvez, o seu verdadeiro benefício, o seu poder. Quem não teve já a necessidade de escrever um diário? De partilhar nas páginas secretas de um caderno, as suas …

Vivemos em tempos extremos. Passamos os dias a correr em função do que deve e tem de ser feito. Arcamos com demasiadas responsabilidades. Permitimos que o nosso tempo, o que temos de mais valioso, passe veloz e aos trambolhões, sem tempo para estar, ser, contemplar ou observar. Ao final do dia chegamos a casa cansados depois de uma saída de …