Coaching Generativo Já passou por um momento de crise em que parece que tudo se desmorona à sua volta? Em que o mundo, tal como o conhece, deixa de existir? Em que a incerteza e a vulnerabilidade tomam conta de si? São os momentos de grande mudança de vida com que, mais cedo ou mais tarde, todos os seres humanos se confrontam … Ler Mais
Viver, ser mãe, estudar, trabalhar… Makeitwork em quatro passos! O dia começa cedo e acaba inevitavelmente tarde. A lista de tarefas a completar em cada dia parece que aumenta sempre um pouco a cada 24h que passam e há que saber lidar com isso. Sem stress, sem culpas e conseguindo ter tempo para aquilo que é mais importante e que é o nosso alicerce: a família e as pessoas … Ler Mais
Errar para Inovar Negar o erro A cultura ocidental encara o erro como algo a ser evitado a todo o custo. Somos programados para acreditar que errar é mau, que é sinónimo de fracasso, e que admitir o erro significa assumir as suas consequências. Erro e culpa acabam por andar de mãos dadas. É por isso que pessoas e organizações são tão avessas … Ler Mais
Reconstruir depois da crise A crise económica levou muitas pessoas ao desemprego e à falência económica. Segundo o INE, as mulheres apresentam maior risco de pobreza que os homens. 18,3% da população, em 2016, estava em risco de pobreza. Havendo maior risco de pobreza nas famílias com 2 adultos e 3 ou mais dependentes (41%) e nas famílias com um adulto e uma ou … Ler Mais
Erros comuns em Marketing Digital Na hora de criar um blog empresarial ou pessoal, há duas dicas que dou aos meus clientes. A primeira dica é ter claro o objetivo e aquilo que pretende ao criar um site ou ao fazer um blog! Querer “ter um blog de sucesso” é uma resposta óbvia, mas como é que se mede o sucesso? Pelo número de visitas no … Ler Mais
Tornar o mundo um lugar melhor Voluntariado por vocação A Right Buddy é uma agência de comunicação, web design e marketing digital. Tem 3 meses de vida e é fruto da minha vontade de tornar o mundo um lugar melhor e de acreditar que juntos podemos efetivamente fazê-lo. Será também a casa ideal para quem quiser ter o voluntariado como parte integrante do seu trabalho e … Ler Mais
Empreendedorismo com “Pés e cabeça” Sou uma pessoa empreendedora por natureza. Até quando trabalhava para uma entidade patronal, “tentava” exercer esse meu dom natural, nem sempre bem aceite e compreendido pelos demais. Tenho necessidade de criar, de ver as coisas evoluírem. Os objetos, projetos e afins criam vida na minha mente e interligam-se uns nos outros. Por isso, se tu, que estás a ler este … Ler Mais
Passar para o papel as resoluções de ano novo: faz(-te) sentido? 2018 acabou de chegar, fresquinho e cheio de sucessos à tua espera! Os primeiros dias de janeiro são ideais para, em jeito de recuperação das festas e de preparação do ano que se inicia, passar para o papel as resoluções de Ano Novo. A quebra da rotina torna esta altura ideal para fazer reavaliações e criar planos, portanto, faz todo … Ler Mais
Descobrir o quão longe se pode ir Viagens A minha paixão por viajar deverá ter começado em 1977, quando, ainda dentro do ventre da minha mãe, fui até ao sul de Espanha e Marrocos. Com cinco anos de idade, e em busca de um diagnóstico para a minha deficiência, fui com o meu pai até à Alemanha. Três dias de autocarro! Que aventura! As memórias dessa viagem … Ler Mais
O copo meio cheio… ou meio vazio… ou… Certamente já lhe colocaram esta questão perante a imagem de um copo com água: o copo está meio cheio ou meio vazio? Quase inevitavelmente, a resposta cairá sobre uma ou outra opção. Mas… e se houver uma terceira hipótese? Para mim, o copo não está meio cheio, nem meio vazio. Está simplesmente cheio: metade com água; a outra metade com … Ler Mais